2024/11/21
① シャンプーの洗浄力が強すぎると、頭皮の油分を過剰に奪う 事実 洗浄力の強いシャンプーを使い続けると、頭皮の皮脂が過剰に奪われ、逆に皮脂分泌が 活発になり、頭皮のベタつきやかゆみの原因になります。
☆ 根拠
脂は頭皮のバリア機能を保つために必要であり、奪いすぎると頭皮が乾燥し、炎症や フケが発生しやすくなります。特に硫酸系界面活性剤（例: ラウリル硫酸ナトリウム） は洗浄力が強いため、敏感肌の人には不向きです。 対策 アミノ酸系や植物由来の洗浄成分を使用したシャンプーがおすすめです。
②コンディショナーを頭皮につけるのはNG 事実 コンディショナーやトリートメントを頭皮につけると、毛穴を詰まらせる可能性があり ます。
☆根拠
コンディショナーの主成分であるカチオン界面活性剤は、髪の表面に保護膜を作る役割 を持ちますが、頭皮に付着すると毛穴を詰まらせ、炎症や抜け毛の原因となることがあ ります。 対策 髪の毛の中間から毛先にのみコンディショナーをつけ、頭皮を避けるようにしましょう 。